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2001・６月　　練習日記

●日記（６月）

　　2001・6・30　寺井町内そこらじゅう走る
　　　　６月も今日で終わり、今日はam11:00からおばさんの３５日のお参り。
　　　　朝5：30から走るが……？いまいちのらない。
　　　　結局、３５分８ｋｍで沈没。惨めな６月の幕切れだ。


　　2001・6・28
　　　　仕事で練習できない。今年は厳しい。
　　　　少し調子が戻ると仕事で遅くなる何とか良い方法考え様……！！！


　　2001・6・26 20:00　　末広競技場で走る
　　　　ペース走・4゜15"/ｋｍ20分、4゜00"/ｋｍ10分、ナベちゃんと一緒
　　　　200＊3　35"　あとはお笑いジョック、ナベチャンいわく走りが重いですね〜！！！


　　2001・6・25 20:00　　末広競技場で走る
　　　　ナベチャンと走る。60分二人でジョック。
　　　　なぜかお互い不調……？？（前日の行動が怪しい）
　　　　しかし頑張って60分こなす。明日からまた流しを入れよう。

　　　　進藤君がサロマ１００ｋｍに挑戦、しかし７０ｋｍでリタイヤしたようだ。
　　　　早く、気持ちを切り替えて、昨年のように復活しろよ


　　2001・6・24 11:00　　寺井町内そこらじゅう走る
　　　　とにかく体が重い、昨晩飲みすぎた、10分走っては止まりの連続。
　　　　何とか後半の30分は止まらず走れた。
　　　　何回も同じ事を繰り返す自分が惨め……？！


　　2001・6・23 10:00　　物見山で走る
　　　　朝、会社に顔を出して物見山へ、雨の中、長田君が走っている。
　　　　久しぶりに長田君と走る。
　　　　今日も　4゜20"/ｋｍ　家に帰って体重を計ったら63.0ｋｇだ、今シーズン最低。
　　　　仕事に追われてビールを飲めなかったのが幸いしたか……？
　　　　とにかく良いことだ。

　　2001・6・21 18:00　　物見山で走る
　　　　４日ぶりの練習、仕事を早く切り上げて久しぶりに物見山へ向かう。
　　　　ここ２．３日の仕事でのもやもやした気持ちを吹き飛ばそうと最初から
　　　　4゜30"/ｋｍで走る。
　　　　30分ほどしたら、前君が加わりペースが4'20/ｋｍ上がる。
　　　　最後の30分は4゜15"/ｋｍまであげる、マラソン3時間のペースだ。つくばを思い出す。
　　　　しばらく練習を休んだわりに良く頑張った。